Seesam on söödav ja seda saab kasutada õlina.Igapäevaelus söövad inimesed enamasti seesamipastat ja seesamiõli.Sellel on nahahoolduse ja naha kaunistamise, kehakaalu langetamise ja keha kujundamise, juuksehoolduse ja juuksuri mõju.
1. Nahahooldus ja naha kaunistamine: seesami multivitamiinid võivad niisutada kollageenikiude ja elastseid kiude nahas, parandades ja säilitades seeläbi naha elastsust;samal ajal võib see soodustada vereringet nahas, et nahk saaks piisavalt toitaineid ja toitaineid.Niisutab ja säilitab naha pehmuse ja läike.
2. Kaalulangus ja keha kujundamine: seesam sisaldab aktiivseid koostisosi nagu letsitiin, koliin ja lihasesuhkur, mis võivad takistada inimestel kaalus juurde võtmist, mis võib aidata inimestel kaalust alla võtta.
3. Juuksehooldus ja juuksuritöö: seesamis sisalduv E-vitamiin aitab kaasa peanaha vereringele, soodustab juuste elujõudu ning niisutab juukseid, et vältida juuste kuivust ja rabedust.
4. Toitke verd ja toidage verd: sageli seesami söömine võib ära hoida E-vitamiini puudumisest põhjustatud luuüdi vereloomehäireid ja takistada ebanormaalsete punaste vereliblede tootmist.Seesam sisaldab palju rauda, mis võib leevendada rauavaegusaneemiat.
Postitusaeg: 23. märts 2023
